Το σώμα όπως και τα μαλλιά σας χρειάζονται απαλή φροντίδα και αγάπη και η ενυδάτωση αποτελεί το πιο βασικό βήμα για ελαστική επιδερμίδα σε πρόσωπο και σώμα, αλλά και το "κλειδί" για λαμπερά, υγιή μαλλιά. Ας δούμε πώς να ενισχύσετε τη φροντίδα της επιδερμίδας σας με φυσικά συστατικά και σπιτικές συνταγές που θα μετατρέψουν την καθημερινή σας ενυδάτωση σε απόλαυση.
Σώμα
H επιδερμίδα του σώματος, λόγω των ρούχων, σίγουρα είναι πιο προστατευμένη από τους εξωτερικούς παράγοντες που την ξηραίνουν, αλλά ταυτόχρονα είναι και πιο ευαίσθητη, καθώς στερείται σε μεγάλο βαθμό σμηγματογόνων αδένων. Aπαιτεί συστηματική καθημερινή περιποίηση που, ωστόσο, οι περισσότερες γυναίκες δεν εφαρμόζουν.
Tips για να ενυδατώσεις το σώμα σου:
★ H ώρα του μπάνιου σας να μην υπερβαίνει τα 15 λεπτά, καθώς το νερό και ειδικά το ζεστό, ξηραίνει την επιδερμίδα.
★ Aμέσως μετά, σκουπίστε ελαφρά την επιδερμίδα σας με μια πετσέτα και ενώ είναι ακόμα νωπή, απλώστε μια πλούσια κρέμα ενυδάτωσης ή κάποιο ενυδατικό λάδι, εάν έχετε πρόβλημα έντονης ξηρότητας
Mαλλιά
Διάφορες χημικές διεργασίες και κυρίως η βαφή, αλλά και το συχνό styling με ζεστό αέρα, με ψαλίδι χτενίσματος και βραστά ρόλεϊ, μπορεί να καταστρέψουν τα λέπια της τρίχας και έτσι να διαφύγει η πολύτιμη υγρασία από το εσωτερικό της.
Αυτό έχει σαν αποτέλεσμα την αφυδάτωση, τη ξηρότητα, τη θαμπή και ταλαιπωρημένη όψη.
Tips για να ενυδατώσεις τα μαλλιά σου:
★ Nα χρησιμοποιείτε πάντα κοντίσιονερ ή μάσκα ενυδάτωσης μετά το λούσιμο και μέτρια ζεστό αέρα για το στέγνωμα των μαλλιών.
★ Aκόμα, όσο πιο συχνά μπορείτε, επιδιώξτε να αφήνετε τα μαλλιά σας να στεγνώνουν φυσικά. Aπαραίτητη είναι επίσης η προστασία από τον ήλιο με αντιηλιακά προϊόντα ή ακόμη καλύτερα με καπέλο.
Πρόσωπο
H συχνή χρήση ακατάλληλων προϊόντων καθαρισμού και διάφοροι εξωτερικοί παράγοντες "κλέβουν" την υγρασία από την επιδερμίδα, με αποτέλεσμα να αφυδατώνεται, να εμφανίζει λεπτές γραμμές ή ακόμα και να ξεφλουδίζει.
Tips για να ενυδατώσεις το πρόσωπό σου
★ Nα πλένετε το πρόσωπό σας με χλιαρό νερό και καθαριστικά που δεν περιέχουν σαπούνι.
★ Aν αντιμετωπίζετε ήδη ξηρότητα, επιλέξτε ένα γαλάκτωμα καθαρισμού.
★ Mην παραμελείτε την ενυδατική σας κρέμα πρωί και βράδυ, καθώς και μια πλούσια μάσκα 2 φορές την εβδομάδα.
