Anazitisi Nosokomeia Thessalonikis Epikoinwnia Thessgiatro
Eggrafi Melwn  Oroi Xrisis Thessgiatro  Oroi Xrisis

Tips για να αντιμετωπίσεις την ξηρότητα δέρματος μετά την παραλία

Derma meta tin paralia 1

 

Το βασικό πρόβλημα μιας ξερής επιδερμίδας μετά από την έκθεση στον ήλιο  είναι  η διαταραχή του δερματικού φραγμού, δηλαδή η μείωση της ικανότητας του δέρματος να κατακρατά την απαραίτητη ποσότητα νερού. Αν δεν διορθώσουμε το δερματικό φραγμό το δέρμα μας δεν μπορεί να επανέλθει στη φυσιολογική κατάσταση. Η ξηρότητα γίνεται ολοένα και χειρότερη.
 
 

Γιατί αφυδατώνεται το δέρμα σας:

- Η υγρασία του δέρματος χάνεται συνεχώς
- Η χρήση «δυνατών» σαπουνιών και διαφόρων προϊόντων με διαλύτες και χημικά καταστρέφουν τα λιπίδια του δέρματος και χειροτερεύουν το δερματικό φραγμό.
- Tα πρώτα σημάδια για τον εντοπισμό ενός ξηρού δέρματος είναι η τραχύτητα και τα μικρά λέπια στην επιφάνειά του. Καθώς η κατάσταση χειροτερεύει το δέρμα αρχίζει να πονάει και να έχει έντονη φαγούρα.
 

Μερικές συμβουλές για την θεραπεία του ξηρού δέρματος

- Αρχικά σταματάμε την χρήση όλων των σκληρών σαπουνιών, των χημικών καθαριστικών και οποιουδήποτε προϊόντος μπορεί να ερεθίσει την επιδερμίδα.
- Σε δεύτερη φάση εφαρμόζουμε ενυδατικές κρέμες που «κλειδώνουν» και αποτρέπουν την εξάτμιση του νερού έτσι ώστε να βοηθήσουμε την επούλωση του δερματικού φραγμού.
- Η αντιμετώπιση του ξηρού δέρματος είναι πραγματικά τόσο απλή. Ωστόσω μερικές λεπτομέρειες θα μας βοηθήσουν να απαλλαγούμε από αυτό πιο αποτελεσματικά.
 

Τι σχέση έχει το νερό που πίνουμε με την ξηρότητα του δέρματος

Αρχικά ας καταρρίψουμε ένα πολύ γνωστό μύθο: «Το ξηρό δέρμα δεν αντιμετωπίζεται με κατανάλωση μεγάλης ποσότητας νερού»
 
Το νερό που πίνουμε δεν φτάνει στην εξωτερική στιβάδα του δέρματος, εκεί όπου εμφανίζεται η ξηρότητα. Η εσωτερική μας ενυδάτωση και η ενυδάτωση του δέρματος είναι δύο διαφορετικά θέματα. Μόνο στη απειλητική προς τη ζωή μας αφυδάτωση επηρεάζεται η ευτονία του δέρματος. Το ξηρό δέρμα συσχετίζεται αποκλειστικά με τη καταστροφή του δερματικού φραγμού.
 
Derma meta tin paralia 2
 

Θεραπεία για την αντιμετώπιση του ξηρού δέρματος

Βήμα 1
 
- Αποφεύγουμε τα σκληρά προς το δέρμα καθαριστικά.
- Αποφεύγουμε την έκθεση σε χημικά που διώχνουν απο το δέρμα τα λιπίδια.
- Αποφεύγουμε την έκθεση σε ακραίες καιρικές συνθήκες.
- Όταν καθαρίζουμε το δέρμα χρησιμοποιούμε μαλακά καθαριστικά με ισορροπημένο ph, τα οποία ανακουφίζουν το ερεθισμένο δέρμα.
- Αποφεύγουμε τα αρωματικά προϊόντα.
- Αποφεύγουμε το καυτό νερό
 
Βήμα 2
 
Εφαρμόζουμε στο δέρμα μας ενυδατικά που κλειδώνουν την υγρασία μέσα στις στιβάδες του δέρματος. Κάθε φορά που πλένουμε το δέρμα, το στεγνώνουμε με πετσέτα και εφαρμόζουμε το ενυδατικό προιόν μέσα σε 3 λεπτά το αργότερο από την έκθεση στο νερό. Αυτός είναι ο καλύτερος τρόπος να ενυδατώσουμε το δέρμα μας. Μόλις το δέρμα έρθει σε επαφή με το νερό θα το απορροφήσει. Με τους ενυδατικούς παράγοντες κλειδώνουμε αυτό το νερό μέσα στις στιβάδες και βοηθάμε στην επούλωση του δέρματος.
 
 Επιλέγουμε προϊόντα που δεν περιέχουν μόνο νερό αλλά και δεσμευτές νερού όπως:
- Έλαια
- Υαλουρονικό οξύ
- Γλυκερίνη
- Στοιχεία της φυσικής ενυδάτωσης του δέρματος
- Ουρία
 

Πόσο χρόνο χρειάζεται ένα ξηρό δέρμα για να επουλωθεί?

- Εβδομάδες ή και μήνες.
- Ο χρόνος της θεραπείας εξαρτάται απο το βάθος και την έκταση της ζημιάς. Για τον λόγο αυτό απαιτείται:
- Να σταματήσουμε τη βλάβη
- Να αφήσουμε τον ερεθισμό να κατακαθήσει
- Να αφήσουμε τις δύο εξωτερικές στιβάδες του δέρματος να επουλωθούν και να επαναδημιουργηθούν με όλη τη συνοχή ενός υγειούς δέρματος.
 
 
 
Read 250 times
Bookmark and Share

Βρείτε Γιατρό

Translate this article:

Eggrafi giatroi Logo

THESSGIATRO BEST BUTTON 01

THESSGIATRO BEST BUTTON 03

THESSGIATRO BEST BUTTON 04

THESSGIATRO BEST BUTTON 06

Hlektroniki Syntagografisi 01

Leksiko Iatrikwn Orwn

Giatroi Xwris Synora Banner 01

Giatroi Xwris Synora Banner 02

xamogelo

Republic Radio 100.3 01